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紫菜蛋汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 紫菜:软坚、化痰、止咳鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目酱油:升压、补血、护齿食材用料 水一碗紫菜一小片相克食物鸡...

发布时间:2017-09-01 08:21

锡纸烤羊排的做法和食材用料及健功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料羊排半斤洋葱半个相克食物鸡蛋一个相克食物 盐适量...

发布时间:2017-09-01 08:13

孜然羊肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料羊肉适量相克食物香菜少许相克食物 孜然,盐,辣...

发布时间:2017-09-01 08:03

新疆巴哈力的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料面粉380g鸡蛋5个相克食物白糖125g相克食物蜂蜜125g相克食物...

发布时间:2017-09-01 01:33

炒河粉的做法和食材用料及健功效

食材用料 河粉400克鸡蛋两个相克食物青菜150克相克食物油适量 老抽两勺 盐适量葱两根相克食物 鸡精适量 五香粉半勺炒河粉的做法1...

发布时间:2017-09-01 01:28

铁锅柴鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 柴鸡1只 干豆角(泡发好)250克 鲜玉米1个 油卷(发面)数个食用油适量 姜片适量...

发布时间:2017-09-01 01:23

点心的做法和食材用料及健功效

食材用料 饼干点心的做法1.一牛奶2.二饼干3.三点心...

发布时间:2017-09-01 01:20

自制葡萄汁的做法和食材用料及健功效

健康功效 葡萄:利水、补气、补血食材用料葡萄20斤相克食物 水2o斤冰糖2斤相克食物自制葡萄汁的做法1.把新鲜的葡萄洗干净,我用...

发布时间:2017-09-01 01:18

雪里蕻炖豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒雪里蕻:消食积、解毒、消肿土豆:和胃、解毒、消肿食材用料豆腐1大块相克食物雪里蕻适量相...

发布时间:2017-09-01 01:18

山药鸡汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡肉:温中、补精益髓、益气山药:止泻、健脾、补肺食材用料鸡肉半个相克食物山药2根相克食物枸杞12颗相克食物姜1块相...

发布时间:2017-09-01 01:06

上海红烧肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气料酒:活血化瘀大葱:通阳、解毒、活血食材用料五花肉1斤酱油半汤勺 白糖或冰糖2两料酒1汤勺...

发布时间:2017-09-01 01:03

红豆汤圆的做法和食材用料及健功效

健康功效 红豆:理气、清热解毒、活血食材用料红豆相克食物 汤圆糖相克食物红豆汤圆的做法1.红豆先泡水。2.泡好的红豆加入水,放...

发布时间:2017-09-01 01:00

椒盐中虾的做法和食材用料及健功效

食材用料 活虾250克 盐适量花椒粉适量椒盐中虾的做法1.虾买回来后进行处理,用剪刀剪开虾背,2.用力挤一下,就能把虾头里面的脏...

发布时间:2017-09-01 00:52

话梅排骨的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料排骨相克食物香葱相克食物 白芝麻蒜相...

发布时间:2017-09-01 00:51

肉松面包的做法和食材用料及健功效

健康功效 酸奶:活血化瘀黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋面粉280克酸奶100...

发布时间:2017-08-31 18:34

炒蹄筋的做法和食材用料及健功效

健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 蹄筋一斤蘑菇二个相克食物 鲜香菇二个冬笋小半个相克食物 红绿椒各一小段小葱...

发布时间:2017-08-31 18:34

黄花菜排骨汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄花菜:祛风止痛、散瘀消肿、生肌排骨:补肾、益气、润燥食材用料黄花菜1小把相克食物排骨300克相克食物 盐适量 鸡精...

发布时间:2017-08-31 18:26

扁豆炒肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 扁豆:健脾、祛湿、消暑猪肉:补肾、滋阴、益气八角:理气、止痛、温阳食材用料扁豆300g相克食物油3勺猪肉1块相克食物...

发布时间:2017-08-31 18:26

萝卜煲牛杂的做法和食材用料及健功效

健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中牛肚:补虚、健脾胃、富含蛋白质食材用料 牛排骨1根 鸡精少许 盐适量白萝卜2条相克食物白醋...

发布时间:2017-08-31 18:20

凤梨酥的做法和食材用料及健功效

食材用料砂糖50g相克食物麦芽糖60g 低筋面粉90g 奶粉35g 无盐黄油70g 鸡蛋液25g 糖粉20g 盐2g冬瓜1000g相克食物凤梨一个相克食物...

发布时间:2017-08-31 18:20