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盆菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力玉米:健脾、利水、祛湿鸡腿菇:辅助降血脂、辅助降血压、减肥食材用料 蛋饺一小碗蘑菇几...

发布时间:2017-09-11 02:39

榛子巧克力法式月饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低粉135克 杏仁粉40克鸡蛋1.5个相克...

发布时间:2017-09-11 02:38

黄皮蜜饯的做法和食材用料及健功效

食材用料黄皮500g冰糖适量相克食物黄皮蜜饯的做法1.黄皮洗干净去核2.冰糖3.黄皮肉+冰糖一起放入锅里煮4.大火煮沸后转中火慢慢煮...

发布时间:2017-09-11 02:38

小馒头炸大馒头的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 馒头2个鸡蛋2个相克食物 旺仔小馒头适量油适量 盐适量小馒头炸大馒头的做法...

发布时间:2017-09-11 02:38

腐乳苦瓜烧排的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥苦瓜:明目、暖肝、清热姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 桂林四方井腐乳2块排骨500克...

发布时间:2017-09-11 02:38

五彩手擀面的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳茄子:清热、活血、消肿食材用料 中筋面粉适量黄瓜1根相克食...

发布时间:2017-09-11 02:38

豆瓣鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表大葱:通阳、解毒、活血食材用料 鱼一条豆瓣酱半碗相克食物独蒜7个相克食物姜一个相...

发布时间:2017-09-11 02:35

巧克力炸弹冰激凌的做法和食材用料及健功效

健康功效 可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 蛋黄6个 绵白糖150克 纯牛奶500克 淡奶油250克可可粉10克巧克...

发布时间:2017-09-11 02:34

莲蓉酥的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 莲蓉适量 水油皮 高筋面粉150g黄油60g 水40g白砂糖40g相克食物 油酥 高...

发布时间:2017-09-11 02:32

水煮牛肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血莴笋:清热、解毒、辅助降血脂芹菜:除烦、平肝、清热食材用料牛肉相克食物莴笋相克食物...

发布时间:2017-09-11 02:30

草莓吐司卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 草莓:暖肝、补肝、止泻蓝莓:富含胡萝卜素、活血化瘀鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 白吐司2 片 花生酱适...

发布时间:2017-09-11 02:30

淡口味土豆的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆一个相克食物 瘦肉80克油适量 盐适量 鸡精少许大蒜一粒相克食物淡口味土豆的做法1....

发布时间:2017-09-11 02:30

酿香菇的做法和食材用料及健功效

健康功效 料酒:活血化瘀食材用料 鲜菇10朵 瘦肉适量孜然粉适量 盐适量胡椒粉适量 生粉适量小葱1根相克食物蒜适量相克食物生姜适...

发布时间:2017-09-11 02:30

红烧黄鳝的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄鳝:护肝、增强免疫力、延缓衰老胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料黄鳝1斤相克食物油 盐 生抽 老抽大蒜相克食物...

发布时间:2017-09-11 02:29

五花肉混沌的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料五花肉300 克胡萝卜1根相克食物木耳20个相克食物 葱姜少量 盐适量 味达美适量 生抽适...

发布时间:2017-09-11 02:28

芒果椰汁西米露的做法和食材用料及健功效

健康功效 芒果:温中止呕、止呕、生津食材用料芒果一大个相克食物 小西米适量 椰汁一大瓶芒果椰汁西米露的做法1.准备好材料2.锅...

发布时间:2017-09-11 02:27

蛋花葫芦丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 西葫芦:除烦、润肺止咳、利水鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目料酒:活血化瘀食材用料西葫芦相克食物鸡蛋相克食物 食...

发布时间:2017-09-11 02:26

酥炸鱿鱼圈的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 鱿鱼圈250克料酒适量酱油适量蒜2瓣相克食物 面粉(玉米淀粉)适量 面包糠(或麦片)适...

发布时间:2017-09-11 02:26

番茄菜花的做法和食材用料及健功效

健康功效 菜花:和胃、补脾、强筋骨食材用料菜花适量相克食物番茄1个相克食物葱适量相克食物姜适量相克食物蒜适量相克食物 生抽...

发布时间:2017-09-11 02:26

辣味鸡球味噌锅的做法和食材用料及健功效

食材用料 营养味噌1tbsp 高汤400cc糖少许相克食物 盐少许 青江菜2-3把 好菇道半把 石安牧场温泉蛋1颗 辣味鸡球1包 关东煮拉面2包...

发布时间:2017-09-11 02:26