健康功效 豌豆尖：活血化瘀花椒：温中、止泻、止痛食材用料豌豆尖一盆花椒适量 油盐适量炒豌豆尖的做法1.豌豆尖洗净2.锅中放油盐...
发布时间：2017-10-28 11:45
健康功效 罗非鱼：护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料罗非鱼2条料酒少量 姜片3片 耗油少量 盐一勺淀粉适量DIY自制鱼丸的做法1....
发布时间：2017-10-28 11:44
健康功效 红萝卜：活血化瘀黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 鱿鱼卷300g红萝卜50g黄瓜50g相克食物食用油适量 盐一勺 辣椒酱一勺...
发布时间：2017-10-28 11:44
食材用料 窝笋2条 一 盐2勺糖2勺相克食物醋一勺相克食物窝笋酸的做法1.把窝笋切片2.放入碗中用盐腌制10分钟3.用水洗净4.再放糖腌...
发布时间：2017-10-28 11:39
健康功效 米饭：活血化瘀洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料米饭1碗相克食物 大海虾8只番茄酱适量相克食物洋葱4/1颗相克食物 马苏里...
发布时间：2017-10-28 11:38
食材用料 中筋面粉500g 泡打粉1茶勺tsp 酵母1茶勺tsp 水280g 盐1茶勺tsp白糖2茶勺tsp相克食物 葱花适量花生油适量葱花卷(16个)的...
发布时间：2017-10-28 11:38
健康功效 猪心：安神、镇惊、扩张血管食材用料猪心1个相克食物芝麻三小汤勺相克食物冰糖适量相克食物 水适量猪心炖芝麻的做法1....
发布时间：2017-10-28 11:34
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 三文鱼头1个葱相克食物黑胡椒 生粉1小匙 盐1小匙料酒1大匙 水小半碗 生抽煎焗三文鱼头的做法1....
发布时间：2017-10-28 11:30
食材用料 带皮五花肉1块糖适量相克食物香油适量 叉烧酱适量 鲍鱼汁适量 生抽适量 黑胡椒粉适量 蒜子3瓣 盐2克小苏打0.5克广式脆...
发布时间：2017-10-28 11:30
食材用料 面条适量 胡萝卜丝适量 葱丝适量 海天拌饭酱适量 老干妈适量 盐适量 山西老陈醋适量 水半锅胡萝卜干拌面的做法1.锅里热...
发布时间：2017-10-28 11:28
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料排骨400克相克食物雪梨280克相克食物 姜片（排骨去血水...
发布时间：2017-10-28 11:28
健康功效 千张：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化八角：理气、止痛、温阳白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料千张3张相克食物...
发布时间：2017-10-28 11:27
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料猪肉适量相克食物粉...
发布时间：2017-10-28 11:25
食材用料 黄油：150g低粉：260g 糖粉：80g蛋液：30ml 淡奶油：20ml蔓越梅饼干的做法1.所有材料准备好后，软化黄油（这个天气黄油...
发布时间：2017-10-28 11:24
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气干香菇：补虚、健脾、化痰酱油：升压、补血、护齿食材用料五花肉500g 鹧鸪蛋20个干香菇3个相...
发布时间：2017-10-28 11:23
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜：利水、清热、解毒洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 面条一小把胡萝卜半根相克食...
发布时间：2017-10-28 11:21
健康功效 樱桃：补血、益肾、富含胡萝卜素食材用料樱桃相克食物 柠檬汁糖相克食物带果肉的樱桃酱的做法1.准备好一个不粘锅或者是...
发布时间：2017-10-28 11:21
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料西兰花200克相克食物 火腿肠一根油两勺 盐少许 生抽半勺料酒半勺蚝油一勺蒜两瓣相...
发布时间：2017-10-28 11:20
食材用料 锭粉100克 拌锭粉的水200克 煮开的水600克蚝油适量 盐适量 鸡精适量 小磨油适量蒜适量相克食物辣椒适量相克食物醋适量...
发布时间：2017-10-28 11:20
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料玉米1个相克食物胡萝卜...
发布时间：2017-10-28 11:20
