健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料 坛子菜：酸茄子辣椒半斤五花肉一斤蒜头一个相克食物 朝天辣椒三个 盐依个人口味五花...
发布时间：2017-10-29 14:05
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥春笋：消痰、清热、富含胡萝卜素食材用料排骨两根肋排相克食物春笋一段相克食物 花椒八角葱姜蒜...
发布时间：2017-10-29 14:03
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料黄瓜1个半相克食物 盐适量白糖少许相克食物 辣椒段4粒...
发布时间：2017-10-29 14:01
健康功效 猪里脊肉：补肾、滋阴、益气味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料猪里脊肉250克相克食物 猪肥肉150克洋葱150克相克...
发布时间：2017-10-29 14:01
食材用料 奶包、猪排、生菜奶包一个、猪排一片、生菜一片一片奶包猪排汉堡的做法1.用料，奶包一个，煎好的猪排一片，生菜一片洗...
发布时间：2017-10-29 14:01
健康功效 茄子：清热、活血、消肿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料茄子一个相克食物青椒一个相克食物葱适量相克食物...
发布时间：2017-10-29 14:00
健康功效 酱油：升压、补血、护齿花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 河蜆500g 瘦肉一块 姜丝三片芹菜一根相克...
发布时间：2017-10-29 14:00
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉160克黄油110克奶...
发布时间：2017-10-29 13:58
食材用料 蛋挞8个（大的） 纯牛奶50克 淡奶油100克 炼乳一勺白糖16克相克食物 蛋黄2个蛋挞（原味）的做法1.准备好所有材料2.蛋挞...
发布时间：2017-10-29 13:55
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌酱油：升压、补血、护齿豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 红...
发布时间：2017-10-29 13:54
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿鸡肉：温中、补精益髓、益气食材用料土豆3个相克食物鸡肉适量相克食物油适量葱1棵相克食物辣椒1...
发布时间：2017-10-29 13:52
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀五花肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料豆角相克食物五花肉 干辣椒段...
发布时间：2017-10-29 13:52
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气鸡翅：温中、补精益髓、益气土豆：和胃、解毒、消肿食材用料鸡腿6个相克食物鸡翅6个相克食...
发布时间：2017-10-29 13:51
健康功效 哈密瓜：富含胡萝卜素、活血化瘀鱼胶粉：散瘀消肿、止血、养血食材用料 椰奶一罐(245ml)哈密瓜一小块相克食物鱼胶粉3g...
发布时间：2017-10-29 13:51
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉120克鸡蛋5个相克食物白砂糖50克相克食物牛奶100毫升相克食物 抹茶...
发布时间：2017-10-29 13:51
食材用料 鸡胸肉一块 cook100新奥尔良烤翅料 色拉油肯德基劲爆鸡米花的做法1.鸡胸肉洗净，裁成像鸡米花那么大的小块。2.倒上适量...
发布时间：2017-10-29 13:50
健康功效 牛奶：富含蛋白质银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压食材用料桃胶适量牛奶3盒相克食物银耳半朵相克食物红枣6颗相克食...
发布时间：2017-10-29 13:50
食材用料 蘑菇 咸蛋黄三个 盐 胡椒粉 花椒粉 料酒 葱姜 淀粉 鸡蛋液蟹黄焗蘑菇的做法1.把蘑菇洗净 锅里做热水焯一下 2.焯熟后冷...
发布时间：2017-10-29 13:48
健康功效 空心菜：利湿、清热、止血食材用料空心菜一把相克食物 尖椒4个油适量辣炒空心菜梗的做法1.将空心菜去叶，留较粗部分的...
发布时间：2017-10-29 13:46
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质食材用料红薯适量相克食物黄...
发布时间：2017-10-29 13:45
