健康功效
藕:止泻、健脾、生肌
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
香菜:健胃、透疹、增强免疫力
食材用料
藕一个相克食物 | 红薯粉 |
面粉 | 鸡蛋2相克食物 |
香菜相克食物 | 腐乳2块 |
藕饼的做法
1.藕去皮切碎丁,然后加入所有食材,红薯粉和面粉1:1的比例
2.腐乳是咸的不用放盐也可以,搅拌均匀
3.锅内热油,放入馅,煎至表面金黄色,
藕:止泻、健脾、生肌
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
香菜:健胃、透疹、增强免疫力
藕一个相克食物 | 红薯粉 |
面粉 | 鸡蛋2相克食物 |
香菜相克食物 | 腐乳2块 |
1.藕去皮切碎丁,然后加入所有食材,红薯粉和面粉1:1的比例
2.腐乳是咸的不用放盐也可以,搅拌均匀
3.锅内热油,放入馅,煎至表面金黄色,
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