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藕饼的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 21:54:33  阅读:1770+ 来源:本站原创 作者:马德钟

健康功效

藕:止泻、健脾、生肌
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
香菜:健胃、透疹、增强免疫力

食材用料

一个相克食物 红薯粉
面粉鸡蛋2相克食物
香菜相克食物 腐乳2块

藕饼的做法

  • 1.藕去皮切碎丁,然后加入所有食材,红薯粉和面粉1:1的比例

  • 2.腐乳是咸的不用放盐也可以,搅拌均匀

  • 3.锅内热油,放入馅,煎至表面金黄色,

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