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青花椒土豆鱼的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 09:07:20 阅读：8177+ 来源：本站原创 作者：dodolook

食材用料

鱼一条	青花椒佐料一包
大蒜适量相克食物	生姜适量相克食物
油适量

青花椒土豆鱼的做法

1.将鱼肉切片腌好
2.将生姜大蒜切好（看个人的喜好我多放了些萝卜辣椒）
3.把香菜蒜苗切好
4.将油倒入锅内然后放人青花椒佐料放入蒜生姜炒出香味加入适量的水等水开后将鱼头放入锅内等鱼头煮下在放入鱼片倒入豆腐
5.煮好后

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