您当前的位置:中国时代科技网资讯正文

凤尾白菜的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 08:48:42  阅读:3263+ 来源:本站原创 作者:邓婕

健康功效

白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

白菜帮3~4片香菜一棵相克食物
红辣椒3个5克
白糖2汤匙相克食物 白米醋3汤匙
2粒相克食物

凤尾白菜的做法

  • 1.准备好所需材料

  • 2.白菜切去叶的部分,留白菜帮

  • 3.顺一头切斜刀,不要切断

  • 4.一切两半

  • 5.然后切竖条

  • 6.用凉水泡半个小时左右

  • 7.泡好的白菜沥干水分,是不是很漂亮

  • 8.红辣椒切斜圈,用清水泡一下

  • 9.香菜只用香菜梗的部分,切段

  • 10.把香菜梗和辣椒放入白菜里

  • 11.调一个碗汁,蒜捣成蒜泥,放入盐,白糖,白米醋,调匀

  • 12.倒入白菜里,轻轻拌一下即可。

  • 13.装盘即可端上餐桌啦。

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!