您当前的位置：中国时代科技网资讯正文

银耳雪梨羹的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 15:23:51 阅读：6046+ 来源：本站原创 作者：徐行

健康功效

银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
桂圆：补心、补脾、益气

食材用料

银耳1朵相克食物	红枣3个相克食物
雪梨1个相克食物	桂圆6个相克食物
枸杞适量相克食物	玫瑰花适量
荷叶适量相克食物	冰糖适量相克食物

银耳雪梨羹的做法

1.泡发好银耳，准备配料
2.将银耳与配料放进锅里煮
3.半个小时以后再放入雪梨和冰糖炖半个小时
4.捞出荷叶和玫瑰花，就可以享用了

上一篇：乐视发布会邀请函曝光

下一篇：张子萱陈赫领证被骂婊

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

热门推荐