圆孔三明冶的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动
西红柿：暖肝、健胃、消食积

食材用料

圆孔三明冶的做法

• 1.拿一个杯子在面包上穿一个洞。

• 2.在洞里打上鸡蛋煎好。

• 3.西红柿切放好。

• 4.再摆上培根和奶酪还有另一片西红柿。