您当前的位置：中国时代科技网资讯正文

双椒秋葵炒鸡丁的做法和食材用料及健康功效

2017-09-14 18:29:38 阅读：4326+ 来源：本站原创 作者：范晓萱

健康功效

红椒：温中、开胃、消食
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

秋葵适量	红椒适量
鸡脯肉（我用的乌鸡鸡脯肉）适量	青椒适量相克食物
盐适量

双椒秋葵炒鸡丁的做法

1.将所有食材切丁备用，注意鸡脯肉稍微大点，很好熟
2.凉油热锅烧至八成热
3.将材料全部倒入锅中，这几样食材烹制熟的时间差不多，所以可以一起放
4.大火翻炒，快熟时再加盐调味儿

上一篇：紫薯黑米粥粥的做法和

下一篇：家常红烧肉的做法和食

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

热门推荐