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胎菊冰糖炖雪梨的做法和食材用料及健康功效

2017-09-14 10:53:46  阅读:206+ 来源:本站原创 作者:印小天

健康功效

冰糖:和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

雪梨1个相克食物冰糖适量相克食物
胎菊8粒一碗半

胎菊冰糖炖雪梨的做法

  • 1.准备好所有材料。

  • 2.将雪梨洗干净,削皮。

  • 3.将雪梨去芯、去核,切成滚刀状。

  • 4.胎菊用清水浸泡一会儿,洗干净。

  • 5.将雪梨块放到炖盅内,加入胎菊,加入适量冰糖,加入一碗半的水。

  • 6.炖锅内加入适量的水,再放进炖盅,炖盅盖好盖子,最后盖上锅盖。选择炖汤模式,炖一个小时。

  • 7.成品图

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