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姜汁皮蛋的做法和食材用料及健康功效

2017-09-11 02:08:39 阅读：3999+ 来源：本站原创 作者：张梓琳

健康功效

芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化

食材用料

皮蛋3个相克食物	葱·姜·蒜适量
陈醋1勺	生抽1勺
辣椒油1勺	盐适量
芝麻油1勺

姜汁皮蛋的做法

1.皮蛋剥去外壳，切成小瓣，摆入盘中。（个人喜欢，可以切成大人块）
2.葱·姜·蒜切沫
3.放在碗里，加陈醋、生抽、盐、芝麻油、辣椒油拌匀
4.把调好的汁，用勺子浇在皮蛋上面
5.再来一盘

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