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冬瓜肉末汤的做法和食材用料及健康功效

2017-09-10 06:03:40 阅读：4445+ 来源：本站原创 作者：巩俐

健康功效

冬瓜：化痰、利水、清热
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

瘦肉适量	盐适量
冬瓜适量相克食物	生抽适量
鸡蛋一个相克食物

冬瓜肉末汤的做法

1.冬瓜去皮洗净切片
2.瘦肉剁碎加生抽鸡蛋搅拌均匀
3.冬瓜凉水下锅
4.水开后下肉末，其实可以把肉划散
5.肉末全部入锅，等食材全部熟透加盐调味，也可以加点鸡精提鲜，个人觉得这款汤还是不加的好，肉买的好，同样很鲜美
6.加上葱花，一款靓汤出锅啦PS：香葱没啦，只剩这点-_-#

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