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鲫鱼汤的做法和食材用料及健康功效

2017-09-10 05:28:00 阅读：3558+ 来源：本站原创 作者：马浚伟

健康功效

鲫鱼：和胃、健脾、活血通络
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

鲫鱼3条相克食物	白糖1调羹相克食物
生姜半个相克食物	大蒜2瓣相克食物
葱几根相克食物	料酒3调羹
盐少许	醋2调羹相克食物

鲫鱼汤的做法

1.把鲫鱼宰杀清洗干净
2.锅里放油把鲫鱼两面稍微煎一下，不能焦了，接着放入生姜大蒜和其它调料加冷水炖15分钟
3.最后撒上葱花就可以了

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