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电饭锅烤鸡的做法和食材用料及健康功效

2017-09-10 08:20:45  阅读:4843+ 来源:本站原创 作者:方中信

健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
酱油:升压、补血、护齿

食材用料

嫩鸡相克食物
蒜头相克食物辣椒相克食物
白糖相克食物
酱油料酒
辣椒粉 烤肉粉

电饭锅烤鸡的做法

  • 1.首先先把嫩鸡用水洗干净,把鸡屁股切掉,把嫩鸡放在稍大一点的容器里,给鸡身抹点盐先入味,静置5分钟左右。

  • 2.生姜和蒜头切好,塞进鸡的肚子里,小碗内加入酱油2勺,盐半勺,糖半勺,一勺烤肉粉,料酒2勺,辣椒粉按照个人口味拌好一碗调味汁。

  • 3.涂满鸡的全身,原创指明腌15分钟,个人觉得这样腌的不够入味,我腌了2个小时。如果能腌的更久味道会更好呢。

  • 4.电饭锅内铺上姜片,从鸡身上割下来多余的鸡皮也一起铺上去,撒点葱花,蒜沫。这样在烤的过程中会有葱和蒜的香味哦。

  • 5.按煮饭键readygogogo!等他自动跳到保温键后,过5分钟后打开。

  • 6.好烫,想把它反过来,因为太熟了,所以不小心弄散了,影响了整体的美观哦。反过来后背面的颜色真的有烤鸡的feel了!哈哈。装好盘等妈咪回来试吃...妈咪吃过后问我这烤鸡是不是买来的。哈哈哈哈...成功咯!木木

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