您当前的位置：中国时代科技网资讯正文

饭包的做法和食材用料及健康功效

2017-10-31 00:59:15 阅读：10005+ 来源：本站原创 作者：韦唯

健康功效

黄瓜：利水、清热、解毒
香菜：健胃、透疹、增强免疫力

食材用料

白菜叶三个	黄瓜一根相克食物
香菜一小把相克食物	葱两根相克食物
酱小半碗

饭包的做法

1.白菜洗净
2.黄瓜去皮切丝，香菜，葱切末
3.准备酱
4.米饭
5.米饭放在一个大容器里，加酱
6.加黄瓜丝，香菜，葱末
7.拌匀
8.白菜叶铺开
9.拌匀的米饭放中间
10.先从白菜帮包好
11.再把两边包好
12.上面也包紧
13.倒扣，吃的时候用手拿起来吃就可以了
14.成品图

上一篇：蝴蝶大黄花的做法和食

下一篇：日式炸鸡块的做法和食

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

热门推荐