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香菇炒腊肉的做法和食材用料及健康功效

2017-10-29 10:39:03  阅读:698+ 来源:本站原创 作者:汪涵

健康功效

香菇:补虚、健脾、化痰
腊肉:保护神经系统、补血、护齿
料酒:活血化瘀

食材用料

香菇150克相克食物腊肉80克
辣椒2个相克食物3条相克食物
2瓣相克食物料酒适量
豆瓣酱1勺相克食物适量
适量

香菇炒腊肉的做法

  • 1.准备好材料。

  • 2.香菇洗净切片。

  • 3.腊肉洗净切片。

  • 4.蒜 葱 辣椒切好备用

  • 5.热锅下油放葱蒜爆香。

  • 6.倒入腊肉

  • 7.下辣椒 料酒 豆瓣酱。

  • 8.香菇倒入翻炒均匀再倒入一碗水煮

  • 9.大火收汁,下盐

  • 10.一盘香菇炒腊肉就好了。

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