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葡萄苹果炒皇宫菜的做法和食材用料及健康功效

2017-10-29 01:19:28  阅读:2495+ 来源:本站原创 作者:盖丽丽

食材用料

橄榄油,皇宫菜,盐巴少许,2把,少许 小葡萄,苹果11-13颗,1颗

葡萄苹果炒皇宫菜的做法

  • 1.先把小葡萄、苹果洗净、削皮,并切块状;皇宫菜洗净、切段,

  • 2.倒入橄榄油,放入皇宫菜炒一下,加点少许的盐,最后放入苹果块和小葡萄小炒一下,即可盛盘享用女生们想要瘦身、又想养颜美容、且吃的营养满分的葡萄苹果炒皇宫菜喔!!

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