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蒜苔土豆条的做法和食材用料及健康功效

2017-10-27 13:59:13 阅读：5224+ 来源：本站原创 作者：俞飞鸿

健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿

食材用料

蒜苔200g相克食物	土豆1个相克食物
酱油1勺	蚝油半勺
油适量

蒜苔土豆条的做法

1.土豆切条
2.蒜苔切段
3.小火煎制土豆条
4.煎的过程要及时翻面
5.煎至金黄捞出备用
6.油锅翻炒蒜苔
7.下入土豆条，酱油、蚝油调味即可出锅
8.成品图

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