健康功效
猪肚:补虚、健脾胃、富含蛋白质
鸡肉:温中、补精益髓、益气
红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂
食材用料
猪肚一个相克食物 | 鸡肉半相克食物 |
红枣2两相克食物 | 莲子2两相克食物 |
枸杞2两相克食物 | 香茹五至六个相克食物 |
盐1勺 | 料酒1勺 |
醋半勺相克食物 |
猪肚包鸡的做法
1.猪肚一个洗干净!用生粉和调和油洗
2.半边鸡肉洗净
3.红枣枸杞莲子洗净
4.香菇洗净
5.把所有材料放入猪肚内
6.放料酒和醋下锅压35分钟
7.开锅熟
8.把猪肚切好
9.回锅!放盐!收锅
猪肚:补虚、健脾胃、富含蛋白质
鸡肉:温中、补精益髓、益气
红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂
猪肚一个相克食物 | 鸡肉半相克食物 |
红枣2两相克食物 | 莲子2两相克食物 |
枸杞2两相克食物 | 香茹五至六个相克食物 |
盐1勺 | 料酒1勺 |
醋半勺相克食物 |
1.猪肚一个洗干净!用生粉和调和油洗
2.半边鸡肉洗净
3.红枣枸杞莲子洗净
4.香菇洗净
5.把所有材料放入猪肚内
6.放料酒和醋下锅压35分钟
7.开锅熟
8.把猪肚切好
9.回锅!放盐!收锅
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