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薏仁甜汤的做法和食材用料及健康功效

2017-10-27 15:52:56  阅读:4245+ 来源:本站原创 作者:郁可唯

健康功效

冰糖:和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

薏仁相克食物冰糖相克食物
清水

薏仁甜汤的做法

  • 1.薏米洗净,用冷水泡五小时。

  • 2.加水,薏米,大火煮开。

  • 3.转小火,煮50分钟。

  • 4.放冰糖,煮化。

  • 5.放凉冷藏即可。

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