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蛋蛋粥豆渣饼的做法和食材用料及健康功效

2017-10-27 15:02:24  阅读:1487+ 来源:本站原创 作者:季芹

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
洋葱:健胃、祛痰、利水

食材用料

豆渣随意鸡蛋1个相克食物
洋葱半个相克食物 香菇肉丸4个
生粉适量 鸡精半勺
少许

蛋蛋粥豆渣饼的做法

  • 1.将打豆浆剩下的豆渣尽量去除水分,然后放入生粉,鸡蛋,切好的洋葱,以及切好的丸子放入适量盐,鸡精搅拌均匀

  • 2.锅里放少许油,让油擦遍整个锅。锅热了之后把火小一点,用勺子把和好的面摊在锅里,均匀铺开

  • 3.两面反复煎黄,即可出锅

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