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青椒炒土豆肉丝的做法和食材用料及健康功效

2017-10-26 20:26:14 阅读：3344+ 来源：本站原创 作者：蒋梦婕

健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

土豆一个相克食物	肉一小块
青椒一个相克食物	盐十三香黑胡椒适量
料酒黄酒生抽适量

青椒炒土豆肉丝的做法

1.先准备好配菜土豆切丝肉切丝青椒同样
2.首先放锅炒肉丝适量淋一些料酒生抽黄酒入味
3.肉变色后放入土豆丝煸炒放入盐十三香黑胡椒生抽料酒白醋
4.最后放入青椒翻炒均匀盖锅闷一分钟

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