木瓜椰奶冻的做法和食材用料及健康功效

健康功效

木瓜：和胃、通络舒筋、化湿

食材用料

木瓜椰奶冻的做法

• 1.准备好食材。

• 2.木瓜去掉顶部，用勺子挖去籽瓤，底部放一只碗起固定作用。

• 3.椰汁加入白糖隔水蒸热。

• 4.放入提前浸泡的吉利丁片，搅拌直至吉利丁片融化。

• 5.把椰浆倒入木瓜中，包上保鲜膜入冰箱冷藏3小时左右。

• 6.最后取出切块装盘即可。