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萨拉米芝心披萨的做法和食材用料及健康功效

2017-10-26 15:35:23  阅读:9953+ 来源:本站原创 作者:蒲巴甲

健康功效

牛奶:富含蛋白质

食材用料

高筋面粉120克牛奶80克相克食物
白糖10克相克食物 酵母2克
橄榄油5克适量 披萨酱两勺
萨拉米适量青豆适量相克食物
玉米适量相克食物胡萝卜适量相克食物
马苏里拉奶酪150克 披萨草适量

萨拉米芝心披萨的做法

  • 1.牛奶稍微加热至40°左右,加入发酵粉,混合均匀,静置5分钟。

  • 2.将面粉内加入少许白糖和盐。

  • 3.倒入加入发酵粉的牛奶。

  • 4.搅拌成絮状后开始用手和面。

  • 5.和成面团,继续。

  • 6.直至面和到比较光滑。

  • 7.加入橄榄油,继续和面。

  • 8.至橄榄油完全吸收,可以摔几下,做出的饼皮口感会更好。

  • 9.盖保鲜膜放温暖处发酵。至两倍大。

  • 10.披萨盘抹油。

  • 11.将发酵好的面团擀好后用手均匀抿平,用叉子在饼皮上扎一些小孔,以免烘焙后鼓泡。

  • 12.如果没有专门的做芝心披萨的圆条马苏里拉,可以像我这样把大块的马苏里拉切成小长方条。

  • 13.沿着披萨饼皮的周围围一圈。

  • 14.用手拉起冰皮的边缘,迈过马苏里拉条压在饼皮上。

  • 15.全部做好。

  • 16.再在未压的部位用手轻轻拉起整形。

  • 17.抹上一层披萨酱,撒披萨草。

  • 18.撒上一层马苏里拉粒。

  • 19.撒上青豆、玉米粒、胡萝卜粒。

  • 20.铺上一层萨拉米。

  • 21.再点缀少许青豆、玉米粒、胡萝卜粒、马苏里拉粒。

  • 22.送入预热好的烤箱,205°,12-15分钟。(根据自己烤箱脾气)

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