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酿辣椒的做法和食材用料及健康功效

2017-10-25 23:06:40 阅读：4669+ 来源：本站原创 作者：龚洁

健康功效

猪肉：补肾、滋阴、益气

食材用料

猪肉150克相克食物	辣椒5只相克食物
蚝油适量	生抽适量
盐适量	淀粉适量

酿辣椒的做法

1.原料图
2.辣椒洗净对切开，去掉里面的籽
3.将猪肉剁成肉末，调入蚝油、生抽、盐、淀粉搅拌成肉馅
4.用小汤匙将肉馅填入辣椒中
5.热锅倒入油，将辣椒有肉馅那面朝下煎至微黄
6.翻转另一面，继续煎至辣椒皮变皱，即可出锅
7.成品
8.成品

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