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肉松夹心蛋糕的做法和食材用料及健康功效

2017-10-25 03:31:17  阅读:5400+ 来源:本站原创 作者:彭坦

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶:富含蛋白质

食材用料

低筋面粉50克鸡蛋3个相克食物
牛奶30克相克食物40克相克食物
玉米油35克肉松适量
沙拉适量

肉松夹心蛋糕的做法

  • 1.鸡蛋黄,牛奶,玉米油拌匀,筛进低筋面粉

  • 2.拌成均匀面糊备用

  • 3.鸡蛋白里加几滴白醋,柠檬汁也可以以,打发大泡泡状加10克糖

  • 4.打成细腻的泡沫,再加10克糖

  • 5.打成细腻装,加10克糖

  • 6.鸡蛋白打发到提起一个角能立起来不倒

  • 7.打好的鸡蛋白加入面糊中

  • 8.上下翻动搅拌均匀

  • 9.把面糊放进裱花袋里

  • 10.这样挤在烤盘上,这个配方一个盘放不下,我放了两个盘,上火150度,下火150度

  • 11.烤完对切,撒上拉沙和肉松

  • 12.我烤的时间有点长,如果烤的软软的,是不需要对切的,直接夹肉松,等着丫头放学回来吃

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