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酱油炒面的做法和食材用料及健康功效

2017-10-23 18:44:47  阅读:8201+ 来源:本站原创 作者:果子

健康功效

酱油:升压、补血、护齿

食材用料

适量 葱花适量
适量酱油适量
鸡精适量 十三香适量
耗油适量少量相克食物
料酒适量

酱油炒面的做法

  • 1.水开了,把面放进去煮

  • 2.煮到面都飘起来了,切断一点看看没有白点就熟了。

  • 3.先盛盘子里面,

  • 4.加入少量油葱花爆香

  • 5.面倒入翻炒,放入料酒,酱油,十三香,耗油,糖,待快出锅了,加入鸡精。

  • 6.盛出后加入香葱点缀。

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