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挂霜山药豆的做法和食材用料及健康功效

2017-10-23 04:42:44 阅读：6500+ 来源：本站原创 作者：马景涛

健康功效

山药豆：益肾固精、养肺、益阴
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

山药豆适量	冰糖适量相克食物
水适量

挂霜山药豆的做法

1.凉水下锅把山药豆煮熟，沥干水分备用
2.锅内放入一小碗水，煮开放入适量冰糖
3.中小火熬制，把水分熬干，直到冰糖起大泡，把山药豆下锅翻炒
4.出锅
5.拍的不好

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