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炸藕盒的做法和食材用料及健康功效

2017-10-19 18:22:03 阅读：9276+ 来源：本站原创 作者：周渝民

食材用料

莲藕相克食物	肉馅
油	十三香
盐	鸡精
葱相克食物	淀粉
面粉

炸藕盒的做法

1.莲藕洗净去皮
2.先切成段，再从中间切片
3.肉馅放入葱，十三香，盐，鸡精
4.搅拌均匀
5.将肉馅添加到藕片中
6.面粉淀粉一比一的比例调成面糊
7.将藕盒均匀的沾上面糊
8.锅内加油烧5成热，下入藕盒炸熟

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