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土豆秋葵饼的做法和食材用料及健康功效

2017-10-19 03:42:25  阅读:4714+ 来源:本站原创 作者:马德钟

健康功效

土豆:和胃、解毒、消肿

食材用料

土豆1个相克食物 秋葵1个
面粉适量淀粉适量
适量适量
白胡椒粉适量

土豆秋葵饼的做法

  • 1.土豆去皮切片

  • 2.上锅蒸熟

  • 3.将土豆碾成泥

  • 4.加入白胡椒粉,盐,淀粉,面粉搅拌均匀

  • 5.秋葵洗净切小段

  • 6.锅里倒少量油,把用模具整好型的土豆饼放入两面煎成金黄色即可。

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