健康功效
花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
面粉适量 | 酵母适量 |
鸡蛋1个相克食物 | 花生油适量 |
白糖适量相克食物 |
泡泡饼的做法
1.酵母用温水化开,打入鸡蛋,放入白糖,搅拌均匀
2.倒入面粉,搅成絮状
3.活成软一些的面团,盖上醒发2倍大
4.取面团排气,分成一个个剂子
5.剂子再次揉成团擀成圆饼
6.二次充分醒发
7.热油,把圆饼放入锅里炸至两面金黄
8.出锅
花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
面粉适量 | 酵母适量 |
鸡蛋1个相克食物 | 花生油适量 |
白糖适量相克食物 |
1.酵母用温水化开,打入鸡蛋,放入白糖,搅拌均匀
2.倒入面粉,搅成絮状
3.活成软一些的面团,盖上醒发2倍大
4.取面团排气,分成一个个剂子
5.剂子再次揉成团擀成圆饼
6.二次充分醒发
7.热油,把圆饼放入锅里炸至两面金黄
8.出锅
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