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蒜毫炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 02:58:36 阅读：1434+ 来源：本站原创 作者：王心凌

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

蒜毫300克	鸡蛋两个相克食物
油，盐适量	葱，姜适量
生抽，五香粉适量

蒜毫炒鸡蛋的做法

1.蒜毫择好洗净切成小段，葱姜切好，鸡蛋备用
2.锅里倒油打散鸡蛋下锅炒
3.炒好盛出备用
4.锅里倒油爆香葱姜，放入蒜毫翻炒两分钟
5.放入炒好的鸡蛋翻炒均匀，放入适量生抽和五香粉
6.放入适量盐调味，翻炒均匀即可关火
7.成品图片

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