健康功效
芹菜:除烦、平肝、清热
食材用料
花生米3两相克食物 | 芹菜2节相克食物 |
胡罗卜1根 | 黄瓜1根相克食物 |
什锦凉菜的做法
1.准备好食材。
2.花生米提前泡加少许盐蒸或煮至熟,其它原料都切成夌形,芹菜和胡罗下在锅里烧开水烫熟冲凉。
3.加入盐,鸡粉,香油拌匀即成。
芹菜:除烦、平肝、清热
花生米3两相克食物 | 芹菜2节相克食物 |
胡罗卜1根 | 黄瓜1根相克食物 |
1.准备好食材。
2.花生米提前泡加少许盐蒸或煮至熟,其它原料都切成夌形,芹菜和胡罗下在锅里烧开水烫熟冲凉。
3.加入盐,鸡粉,香油拌匀即成。
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