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炒粉的做法和食材用料及健康功效

2017-10-16 20:33:40 阅读：4968+ 来源：本站原创 作者：李光洁

健康功效

火腿：健脾、补气、扩张血管
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
生菜：安神、清热、促进生长、发育

食材用料

佐料	辣椒相克食物
火腿相克食物	油
鸡蛋相克食物	葱相克食物
生菜相克食物

炒粉的做法

1.葱切段
2.豆芽洗净备用
3.鸡蛋
4.面
5.葱花爆炒
6.加入辣椒佐料
7.豆芽
8.面
9.最后加入炒好的蛋
10.当当
11.最后的效果图

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