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肉片炒豇豆角的做法和食材用料及健康功效

2017-10-16 21:08:17 阅读：9882+ 来源：本站原创 作者：海鸣威

健康功效

胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

豇豆角300克	胡萝卜20克相克食物
肉片40克	盐适量
油适量	酱油适量
葱适量相克食物	姜适量相克食物
水淀粉适量

肉片炒豇豆角的做法

1.胡萝卜切丝，豇豆角水焯后，切段，猪肉切片
2.热锅下油，葱姜爆香
3.下肉片
4.肉炒变色下胡萝卜丝，炒两分钟
5.下豇豆角，炒两分钟，加盐，酱油，水淀粉勾芡
6.成品图

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