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豆渣饼的做法和食材用料及健康功效

2017-10-16 21:07:06  阅读:4730+ 来源:本站原创 作者:何润东

健康功效

胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

豆渣适量面粉适量
适量胡椒粉适量
适量适量相克食物

豆渣饼的做法

  • 1.早上榨豆浆的豆渣不要倒了

  • 2.豆渣中加入葱,盐和胡椒粉

  • 3.我做了一份甜的一份咸的,想吃甜的加糖

  • 4.锅中热油,油热后用勺子挖豆渣下去煎

  • 5.煎到两面金黄

  • 6.出锅就可以吃了

  • 7.甜的也可以放蜂蜜

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