健康功效
香蕉:暖肝、润肺、清热
紫菜:软坚、化痰、止咳
食材用料
珍珠米饭1碗 | 寿司醋适量 |
香蕉1根相克食物 | 紫菜1张相克食物 |
香蕉寿司的做法
1.寿司醋趁热加入珍珠米饭里
2.拌匀放凉备用
3.寿司席上铺一块保鲜膜,放上一张紫菜,将一碗米饭铺在紫菜上,均匀铺平压实,前端紫菜留1cm不铺米饭
4.放上一根去皮的香蕉
5.提起寿司席向前卷起来
6.切件
7.香蕉寿司完成了,请享用
香蕉:暖肝、润肺、清热
紫菜:软坚、化痰、止咳
珍珠米饭1碗 | 寿司醋适量 |
香蕉1根相克食物 | 紫菜1张相克食物 |
1.寿司醋趁热加入珍珠米饭里
2.拌匀放凉备用
3.寿司席上铺一块保鲜膜,放上一张紫菜,将一碗米饭铺在紫菜上,均匀铺平压实,前端紫菜留1cm不铺米饭
4.放上一根去皮的香蕉
5.提起寿司席向前卷起来
6.切件
7.香蕉寿司完成了,请享用
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