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电压力锅红烧肉的做法和食材用料及健康功效

2017-10-16 20:21:33  阅读:4382+ 来源:本站原创 作者:郑伊健

食材用料

猪五花肉500克一棵相克食物
葱沫少许两片相克食物
一瓣相克食物 植物油10克
冰糖10克相克食物蚝油10克
五香粉少许 精盐5克
鸡精适量料酒10克
香叶2片

电压力锅红烧肉的做法

  • 1.买来猪五花肉,买肉的给切好了!回来洗干净就好!

  • 2.锅内放水,把肉块放入,加入料酒,开大火烧开去血沫

  • 3.水开煮五分钟后,关火

  • 4.捞出用凉水冲干净

  • 5.锅内放油放冰糖

  • 6.用铲子不停铲动,让冰糖融化变色

  • 7.倒入焯好水的肉,放入蚝油,让肉均匀上色

  • 8.倒入电压力锅内,加葱,姜,蒜,香叶,五香粉,精盐,鸡精

  • 9.盖好锅盖按煮肉键

  • 10.待高压锅自动停止工作,气阀下落,开锅,放入葱沫,即可

  • 11.装盘OK了,开动吧!

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