健康功效
南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
南瓜半个相克食物 | 面粉适量 |
鸡蛋两个相克食物 | 糖或盐依个人口味 |
油刚好覆盖锅底 |
香煎南瓜饼的做法
1.南瓜削皮擦丝,往里打入两个鸡蛋,加入面粉搅拌上劲
2.热锅,倒油
3.下锅,炕至金黄,翻面
南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
南瓜半个相克食物 | 面粉适量 |
鸡蛋两个相克食物 | 糖或盐依个人口味 |
油刚好覆盖锅底 |
1.南瓜削皮擦丝,往里打入两个鸡蛋,加入面粉搅拌上劲
2.热锅,倒油
3.下锅,炕至金黄,翻面
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