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金黄肉饼的做法和食材用料及健康功效

2017-10-15 03:48:53 阅读：4665+ 来源：本站原创 作者：陈好

健康功效

五花肉：补肾、滋阴、益气
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

五花肉100g	面粉100g
盐20g	葱1根相克食物
酱油适量	姜两片相克食物
五香粉适量

金黄肉饼的做法

1.把肉馅拌好
2.将温水倒入面中，成絮状后柔至成面团。放在一边省发
3.将发好的面团，赶片
4.做成如下样子，越薄越好
5.放入拌好的肉馅，放在饼的一半
6.将面皮向上翻，按好。一定按紧
7.锅中起油，温热
8.放入做好的面饼
9.煎至1分钟反至另一面继续
10.两边金黄后乘出
11.成品图

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