健康功效
韭菜:温中、补肾、解毒
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁
食材用料
韭菜若干相克食物 | 鸡蛋三个相克食物 |
粉丝一小把相克食物 | 香菇两只相克食物 |
肉糜可有可无 | 盐 |
香油 | 胡椒粉 |
韭菜鸡蛋馅饺子的做法
1.鸡蛋在平底锅中摊薄,切碎。
2.韭菜控干水份,切碎。
3.香菇切碎。
4.混合馅料…
5.擀皮。
6.包饺子。
7.美味。
8.素饺子很清淡。
韭菜:温中、补肾、解毒
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁
韭菜若干相克食物 | 鸡蛋三个相克食物 |
粉丝一小把相克食物 | 香菇两只相克食物 |
肉糜可有可无 | 盐 |
香油 | 胡椒粉 |
1.鸡蛋在平底锅中摊薄,切碎。
2.韭菜控干水份,切碎。
3.香菇切碎。
4.混合馅料…
5.擀皮。
6.包饺子。
7.美味。
8.素饺子很清淡。
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