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胡萝卜汁的做法和食材用料及健康功效

2017-10-14 21:03:55 阅读：6344+ 来源：本站原创 作者：杨欣

健康功效

胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳

食材用料

胡萝卜一个相克食物

凉白开水适量

胡萝卜汁的做法

1.提前准备好凉白开水
2.新鲜胡萝卜一个洗净
3.切掉老根，切成小丁备用
4.把胡萝卜丁倒入打汁机，加入适量凉白开。(水量多少根据自己喜好添加)
5.接通电源，按下打汁键大约俩分钟即可
6.打好了
7.倒入玻璃杯或玻璃碗中即食

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