椰汁炖燕窝的做法和食材用料及健康功效

健康功效

冰糖：和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

椰汁炖燕窝的做法

• 1.食材：椰浆和洞燕盏。

• 2.

• 3.将洞燕盏用清水泡发3小时。

• 4.将整罐椰浆倒入炖锅中。

• 5.放入择洗干净的洞燕盏，盖锅盖，通电，炖3小时。

• 6.揭盖，放入适量的冰糖，再炖15分钟，即可断电。