健康功效
黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇
番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管
食材用料
高筋粉150克 | 清水80克 |
细砂糖24克 | 盐2克 |
酵母粉1.5克 | 黄油15克 |
番茄酱2大勺相克食物 | 泰式甜辣酱适量 |
蚝油适量 | 烧烤酱少许 |
黑胡椒适量 | 洋葱适量相克食物 |
虾仁数个相克食物 | 披萨草适量 |
马苏里拉适量 | 蔬菜丁适量 |
超级美味的虾仁披萨的做法
1.面团:将高筋粉,清水,糖,盐,酵母,混合揉成团,黄油后放。揉成光滑的面团,盖上保鲜膜发酵至两倍大。
2.蔬菜丁解冻,和洋葱一起炒熟备用。
3.虾仁炒熟。
4.发好的面团擀成圆形,(提前在烤盘里放少许油)用叉子扎一些孔,然后依次放入番茄酱,甜辣酱,蚝油,烧烤酱,蔬菜丁,虾仁,洋葱,芝士,披萨草。
5.因为不喜欢马苏里拉,所以用的普通芝士片切丝,代替。
6.烤箱240度预热,上下火220度,中层15分钟。
7.美味的早餐靠自己的双手创造,享用吧!