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青椒鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效

2017-10-14 03:49:40 阅读：5976+ 来源：本站原创 作者：TAE

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

鸡蛋3个相克食物	青椒4个相克食物
油，盐，味精，醋，蒜适量	蒸味豉油少许

青椒鸡蛋饼的做法

1.准备食材
2.煎鸡蛋饼，里面加点盐，香葱花，煎好后切成小块
3.锅内放油，将蒜片爆香，放入青椒炒，放点盐，炒软
4.然后，放入蛋饼炒几下，放入蒸味豉油，味精，滴几点醋翻炒几下即成
5.亲，见图

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