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尖椒皮蛋的做法和食材用料及健康功效

2017-10-13 14:58:21 阅读：250+ 来源：本站原创 作者：Hebe

健康功效

青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

皮蛋2个相克食物	青椒4个相克食物
蒜三瓣相克食物	生抽少许
干辣椒一个相克食物	糖少许相克食物
香油少许	醋少许相克食物

尖椒皮蛋的做法

1.先把皮蛋放锅里煮熟，放凉备用，青椒洗干净
2.青椒切碎，放锅里翻炒，成虎皮样
3.把皮蛋切瓣，摆盘，将蒜切末，碗里倒生抽，糖，醋，辣椒切碎，放入，再放香油，搅匀，浇在盘里就好了！

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