汤泡饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效

白菜：除烦、利水、清热解毒
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

汤泡饭的做法

• 1.把白菜和木耳切好。

• 2.葱姜切好。

• 3.锅烧热放入猪油。

• 4.葱姜下锅爆香。

• 5.把白菜和木耳翻炒一分钟。

• 6.加入一小碗清水烧开。

• 7.加入剩饭再次煮开，调入适量的盐和鸡精即可出锅。

• 8.成品图。