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药材猪尾骨汤的做法和食材用料及健康功效

2017-10-12 03:15:07  阅读:6091+ 来源:本站原创 作者:张震岳

健康功效

红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂
桂圆肉:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康
黄芪:利水、补气、托毒

食材用料

红枣适量相克食物桂圆肉适量相克食物
黄芪适量相克食物党参适量相克食物
黑豆适量相克食物 猪尾骨适量
枸杞适量相克食物

药材猪尾骨汤的做法

  • 1.猪尾骨先用热水过一下

  • 2.洗一下药材,红枣记得要去核哦

  • 3.将所有的食材一并倒入热水里,大火煲20分钟,再小火2个小时就可以吃了

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