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牛肉 香肠土豆披萨的做法和食材用料及健康功效

2017-10-09 18:15:07  阅读:7170+ 来源:本站原创 作者:李冰冰

健康功效

牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力
洋葱:健胃、祛痰、利水

食材用料

面粉200克 酵母粉2克
牛肉100克相克食物香肠1根相克食物
洋葱半个相克食物土豆1个相克食物
青椒1个相克食物番茄酱适量相克食物
黑椒酱适量 马苏里拉奶酪适量
适量

牛肉 香肠土豆披萨的做法

  • 1.将面粉先发好 备用

  • 2.准备好披萨用的材料

  • 3.面粉发好后擀一个圆盘大小的面饼

  • 4.放在烤盘里。用叉子在上面排孔 再次醒发一下

  • 5.再将番茄酱和黑椒酱涂在披萨皮上面

  • 6.在放牛肉 香肠 土豆片

  • 7.在放洋葱 青椒

  • 8.最后在上面放上马苏里拉奶酪 将烤箱预热

  • 9.最后放进烤箱 温度设定180度烤20分钟

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